簡介
人生雖然充滿了考驗與艱難，但只要以積極的信念迎向希望，努力與希望同行，則人生之路將如行走在陽光照耀的路徑，明朗而溫暖。台灣大學哲學系傅佩榮教授從人生的五大課題：「找到自己的價值」「突破人生的困境」「調解情緒與壓力」「開創自己的機會」「實踐理想的人生」，傳授充滿智慧的40把希望之鑰，各章並佐以砥礪性的格言和人生小語，引導讀者開拓心靈的視野，為自己的心中開鑿希望的源頭活水，珍重自身的存在價值，進而尊重及關懷他人，讓世界因我們的努力而更美好。
章節
- 自序-在希望中振作(p.4)
- 1 找到自己的價值(p.10)
- 第一把鑰匙-讓自己的生命「值得」(p.12)
- 第二把鑰匙-正確的自我評價(p.14)
- 第三把鑰匙-認清自己的特質(p.18)
- 第四把鑰匙-抓住生命的關鍵時刻(p.23)
- 第五把鑰匙-突破習慣，改造生命(p.27)
- 第六把鑰匙-建立自信的光輝(p.30)
- 第七把鑰匙-擬訂生涯計畫第一步： 認識自己(p.34)
- 第八把鑰匙-擬訂生涯計畫第二步： 選擇正確的目標(p.38)
- 第九把鑰匙-擬訂生涯計畫第三步： 採取有效的步驟(p.41)
- 2 突破人生的困境(p.46)
- 第十把鑰匙-讓每天充滿活力(p.48)
- 第十ㄧ把鑰匙-擺脫逆境四步驟(p.52)
- 第十二把鑰匙-培養承受逆境的意志(p.56)
- 第十三把鑰匙-「希望」的處方箋(p.59)
- 第十四把鑰匙-提高自己的逆境智商(p.64)
- 第十五把鑰匙-做個攀登者(p.69)
- 第十六把鑰匙-化解逆境 vs. 「三受」主義(p.72)
- 第十七把鑰匙-路不轉人轉，人不轉心轉(p.75)
- 第十八把鑰匙-交出滿意的人生試卷(p.78)
- 3 調解情緒與壓力(p.82)
- 第十九把鑰匙-掃除消極的信念(p.84)
- 第二十把鑰匙-破除失敗之繭(p.88)
- 第二十一把鑰匙-不讓情緒來搗亂(p.94)
- 第二十二把鑰匙-排除抱怨(p.99)
- 第二十三把鑰匙-擺脫焦慮與憂鬱(p.104)
- 第二十四把鑰匙-面對壓力的處理上策(p.109)
- 第二十五把鑰匙-快樂的妙方(p.112)
- 第二十六把鑰匙-美的喜悅(p.115)
- 4 開創自己的機會(p.118)
- 第二十七把鑰匙-轉念，化地獄為天堂(p.120)
- 第二十八把鑰匙-找到新生的契機(p.124)
- 第二十九把鑰匙-良好人際關係的祕訣(p.127)
- 第三十把鑰匙-管理時間三原則(p.130)
- 第三十一把鑰匙-打造一個全新的自己(p.135)
- 5 實踐理想的人生(p.138)
- 第三十二把鑰匙-從自我訓練開始(p.140)
- 第三十三把鑰匙-乘著理想之翼(p.144)
- 第三十四把鑰匙-成功藏在細節中(p.148)
- 第三十五把鑰匙-堅持的神奇力量(p.150)
- 第三十六把鑰匙-接受命運、超越命運(p.153)
- 第三十七把鑰匙-成功的代價(p.156)
- 第三十八把鑰匙-辨識成功的幻象(p.160)
- 第三十九把鑰匙-走向成功人生四步驟(p.163)
- 第四十把鑰匙-與希望同行(p.169)
作者簡介
作者簡介
傅佩榮
民國39年生，上海市人。輔大哲學系、台大哲學研究所畢業，美國耶魯大學哲學博士。曾任比利時魯汶大學客座教授、荷蘭萊頓大學講座教授、台灣大學哲學系主任兼研究所所長，現任台灣大學哲學系教授。著作甚豐，作品範圍涵蓋哲學研究與入門、人生哲理、心理勵志等，內容深入淺出、廣受歡迎，曾獲國家文藝獎、中正文化獎。
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