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24節氣飲食養生祕訣

  • 點閱:52
  • 其他題名:二十四節氣飲食養生祕訣
  • 作者:
  • 出版年:2012[民101]
  • 出版社:人類智庫 人類文化發行
  • 出版地:新北市
  • 集叢名:健康全圖典:25
  • ISBN:978-986-6055-25-6 ; 986-6055-25-6

振聲高中

可借 1

簡介

「時令養生」,是《黃帝內經》中一項極為重要的養生原則。如果將本書比喻為一棵樹,《黃帝內經》即為其最肥沃的土壤,「四季養生」就像是支撐樹的樹幹,「節氣養生」如同樹枝,「時辰養生」就是樹葉。

本書以圖解形式、生動插畫,使《黃帝內經》中看似艱深的中醫原理,變成人人都能瞭解並實踐於日常生活中。

章節

  • 【總 序】傳承中醫技法˙分享老祖宗的智慧(p.2)
  • 【序 言】一次讀懂 黃帝內經時令養生(p.4)

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